Sæt spot på din karriere - er du på rette vej?

Trænger du til et frisk pust i din karriere, så er dette noget for dig!

Bliv introduceret til det utraditionelle, få øje på dit unikke personlige aspekt, og bliv bevidst om dit ønske til din work / life balance.

Hvad er dit personlige kald og hvad er du særligt optaget af?  Det er det, som skal erkendes og italesættes, så du karrieremæssigt kommer derhen, hvor det giver mening for dig og du er i dit es. Hør hvordan du får fokus på og hvad du præcis kan gøre for at være tro mod dig selv - også i relation til eventuelle udfordringer i din nuværende arbejdssituation, uanset om du er på vej væk eller blivende i din nuværende stilling.

Skarp, relevant og direkte kommunikation, som giver dig mulighed for at se dit arbejdsliv med nye briller - koblet med historier fra det virkelig liv!

Få et indspark til hvordan du får et udviklende, berigende og balanceret arbejdsliv – og personlig vækst i tilkøb.

Kontakt

Anti-Stress Management

”Hvis du ikke går indenfor, er du udenfor” – trænger du til et liv hvor du tager rummet til at se indad, mærker og tager dig selv alvorligt?

Bryd stressspiralen og skab et liv hvor du er fuldt ud tilstede i nuet og efterlever dine visioner og drømme uden at sælge din sjæl og krop.

I stedet for at tænke high performance, så tænk balanced performance, tænk good food i stedet for fast food og fyld dit liv med veje og løsninger, som beriger dig.

Anti-Stress Management hos HOLMGAARD COMMUNICATION er udviklet ud fra dybe personlige erfaringer med stress, koblet med viden og professionelt kendskab til relevante metoder og redskaber indenfor coaching, psykologi, erhvervspsykologi, Nudging, NLP, Mindfulness, MusiCure og meditation.

Metoderne er evidensbaseret, og således med dokumenteret virkning.   

The HC process giver dig et 360 graders syn og handlen - kort sagt Anti-Stress Management for livet!

Kontakt

Positiv psykologi - et livsværktøj

Det er et faktum at vi hver især har en grundform med os i livet - et primært sæt gener eller mindset for at se glasset værende halvfyldt eller halvtomt - det fylder cirka halvdelen af vores grundtilstand. Resten har vi mulighed for selv at sætte dagsordenen for.

Forskning fra positiv psykologi viser tydeligt at vi har al mulighed for at præge vores liv og  sindstilstand ved at tænke mere positivt, og dermed opnå større succes med det vi har fokus på i livet. 

Hør hvordan du kan præge dit eget liv til større glæde og flow - ud fra evidensbaseret videnskab såvel teoretisk som praktisk.

Et super inspirerende - og positivt - foredrag, som løfter dig og giver dig konkrete redskaber!

Kontakt

Selvledelse & livscoping

Formår du at lede dig selv af din sti i livet, og holde dig selv godt i hånden? Holder du kursen, og kender du til dit eget indre kompas? Og sidst men ikke mindst hvordan coper du livets kriser og udfordringer uden at miste dig selv på vejen?

Kom til et spændende foredrag, hvor der tales om den etiske fordring, de  gaver der er os givet, værdiegrundlag og paradigmer.....alt sammen aspekter der giver en dybere overvejelse og refektion over det at være menneske, og begå sig i livet.

Målet er at kaste spændende bolde op i luften, reflektere sammen og klæde dig optimistisk og bevidst på til livets vandring.

Kontakt